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　　修正丰乳霜对于丰(fēng)胸(xiōng)是非常有效果的(de)，但(dàn)是需要(yào)规(guī)范的使用，在每天早上起(qǐ)床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按摩(mó)，通过按摩，可以使(shǐ)得胸(xiōng)部的细胞(bāo)运(yùn)动，从(cóng)而使得这些细胞变(biàn)得活跃而增长，同时(shí)晚上也需要(yào)进(jìn)行(xíng)一次，一般在(zài)一个月(yuè)左右就能看见胸(xiōng)部变(biàn)大，除(chú)了这种方(fāng)法，做丰(fēng)胸手术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停用为什么会反(fǎn)弹

　　丰(fēng)胸产品之所(suǒ)以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房(fáng)细胞(bāo)的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分(fēn)微乎(hū)其微，所以就很难达到满(mǎn)意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注意使用食疗(liáo)法和按(àn)摩法(fǎ)进行巩固，这(zhè)样完全符合胸部(bù)发育的自(zì)然规律，从(cóng)而使胸(xiōng)部实(shí)现二次(cì)自然(rán)健康(kāng)发育(yù),全面提升、紧致、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现完(wán)美胸(xiōng)形，使乳房变(biàn)大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于(yú)丰胸这件事(shì)，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营(yíng)养，尤其是补(bǔ)充维(wéi)生素a及(jí)蛋(dàn)白质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等(děng)多种营养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育的食物，也不是说每(měi)日都要吃，适量(liàng)的(de)均衡饮食，在很大的(de)程度上是可(kě)以帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑、游(yóu)泳这些，都(dōu)是(shì)可(kě)以帮助女性(xìng)更(gèng)好的增(zēng)大胸肌(jī)，从而起到(dào)丰胸的(de)效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄(shè)入(rù)

　　饮食主打(dǎ)木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻(má)及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是(shì)有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点(diǎn)，因(yīn)为富含维他(tā)命(mìng)C的(de)食(shí)物，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃(táo)及红腰豆等成(chéng)为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜(cài)花及葵花籽油等(děng)成为随时摄取的食物，因为一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml含(hán)维他命A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利于丰胸(xiōng)的(de)运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在(zài)气(qì)息，促进胸部血(xuè)液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀(tún)部用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放在腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体(tǐ)重心(xīn)往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这个动作(zuò)时(shí)，会(huì)感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐(zuò)在腿上，然(rán)后(hòu)呼气，两(liǎng)手(shǒu)往上举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右膝盖侧面(miàn)，然(rán)后(hòu)右手(shǒu)带动身体(tǐ)往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到(dào)5次(cì)呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一(yī)侧(cè)身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎么(me)用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对(duì)加速(sù)胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为一边，虎口张(zhāng)开，从两边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从(cóng)外(wài)侧将(jiāng)左乳(rǔ)向中央推，推到中(zhōng)央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交(jiāo)错着推左(zuǒ)乳，重(zhòng)复30次，换右乳(rǔ)房，此(cǐ)动作可(kě)是(shì)提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分开，能罩住(zhù)乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰(yāo)，双(shuāng)手(shǒu)罩(z一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升mlhào)住乳房后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头方向(xiàng)做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下(xià)的(de)所以的精油都吸收干为(wèi)止。

丰胸霜品牌推荐(jiàn)

　　1.puella丰胸霜

　　号称(chēng)纯植物提取我(wǒ)也不(bù)太(tài)清楚。

　　但是为什么我一定要安利!因为真的有效果(guǒ)!用法(fǎ)是(shì)取一元人民币硬币(bì)大小(xiǎo)，然后(hòu)顺时针按摩胸部到完全吸(xī)收(shōu)，早晚各(gè)一次或者晚(wǎn)上洗完(wán)澡一(yī)次。

　　按(àn)摩肯定(dìng)有辅助(zhù)作用，但(dàn)是(shì)这个丰(fēng)胸霜绝对是(shì)起了很大作用!我胸型不好(hǎo)看(kàn)，外扩(kuò)严重，而且(qiě)只(zhǐ)有A cup，左右一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml(yòu)大小不一。

　　烦恼胸部问题很久(jiǔ)了，入手了一(yī)个星期(qī)左(zuǒ)右(yòu)，有两天忘记用(yòng)，没有反弹。

　　真(zhēn)的!有(yǒu)!效!果!妹子们都可以去(qù)试(shì)试，反正我一定会坚(jiān)持用的，现在(zài)感觉右边都(dōu)接近(jìn)B cup了(le)，但是(shì)太软(ruǎn)了不够紧(jǐn)致(zhì)，希望可(kě)以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经(jīng)过(guò)大量临床(chuáng)验证，有效提升Cup变大，变挺(tǐng)，更(gèng)加紧实(shí)。

　　78%的使用者会见效(xiào)，一般一(yī)支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特(tè)有的生(shēng)物肽技术促(cù)进脂肪生成，安全(quán)有效。

　　含有牛(niú)油果(guǒ)、山竹、小球藻(zǎo)等植物成分，促进脂肪和胶原蛋白。

　　由(yóu)于不含激(jī)素，有一个慢慢增长的过程，不会(huì)立(lì)竿(gān)见影一涂就变(biàn)大了哦，请大(dà)家理性(xìng)看待。

　　建(jiàn)议坚持2-3周期(qī)，无论(lùn)是(shì)天(tiān)生(shēng)平(píng)的妹(mèi)子，还是产后需要恢复的(de)妈妈(mā)，都可以(yǐ)使用。

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